Las redes sociales ofrecen una amplia gama de posibilidades de conexión y comunicación. Sin embargo, su influencia no se limita solo a lo positivo. Conchita Sisí, psicóloga y directora de la Clínica Salud en Mente advierte en ABC sobre los efectos adversos que un uso excesivo puede tener en la salud mental.

La envidia, la ansiedad y la distracción son algunos de los fenómenos negativos que pueden surgir cuando los usuarios se sumergen en el mundo de las redes sociales. La constante comparación con los demás y la presión por mantenerse al día con la vida de otros pueden socavar la autoestima y generar sentimientos de insatisfacción.

A pesar de estos riesgos, Conchita Sisí también reconoce que las redes sociales tienen su lado positivo. Permiten la expresión individual, la conexión social y el acceso a recursos educativos y de apoyo emocional..

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